为什么有时候对人生失去了方向，感觉好迷茫，天天在家就是打游戏，不打游戏就玩手游。

我理解你当前的心情，因为我也曾经历过相似的阶段。由于缺乏社交和不喜欢运动，我常常宅在家里，沉迷于电子游戏和手机应用。我深刻体会到这种生活方式可能会带来的困惑和迷茫。如果你性格内向，不善于与人交往，或者对新事物缺乏兴趣，很容易陷入这样的循环。但要改变这种状态