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  • 天天打羽毛球,乒乓球会不会练出肌肉

    会的啊!首先,手上的话是大胳膊下面的坠肉会没有,还有就是小胳膊和大胳膊之间的关节处的肌肉会很发达,看上去很有线条感!另外,打羽毛球的话会使臀部的肌肉很紧,起到收臀的作用!还有就是,羽毛球是一项很讲究步伐的运动!所以,打羽毛球能使你的腿部轮廓很漂亮很漂亮!同

    admin 发布时间:2024-11-15 17:22:38