求助：拓展训练项目中有一项叫“翻叶子”，怎么做才能把叶子翻过来而且用时短

野外拓展训练是现代组织提高团队协作能力和生存能力的一种训练方式，其创意来自于诺亚方舟典故：世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来。【翻叶子