热身强度比较大的小游戏

拍面拍框轮流颠球说到颠球可能很多人都会，无论是用一面还是正反面颠球，落地还是不落地；很多人也知道可以用拍框颠球，但连续颠不了几个就会失误，难度有些大。我建议大家在热身时采用拍面、拍框交替颠落地球的练习，没有颠到球或是球落地两次即为失误。这个练习的难易程度适