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  • 跨越式跳高教学流程

    跨越式跳高教学流程如下:一、准备活动在进行跨越式跳高教学前,要进行充分的准备活动,包括慢跑、拉伸运动等,以激活身体,减少运动损伤的风险。二、基本技术讲解在开始练习之前,教师需要对跨越式跳高的基本技术进行讲解。包括起跳、过杆、落地等关键动作的要点和注意事项。

    admin 发布时间:2024-11-15 15:19:21