新手骑山地车，感觉座椅太硬，太小了，骑上去屁股就疼，怎么解决呢？,变速自行车座位太硬

本文目录一览

• 1、大行d5座位太硬怎么破
• 2、为什么山地车车座又小又硬
• 3、为什么山地车的车座那么硬，长时间骑行会让屁股很痛？
• 4、新手骑山地车，感觉座椅太硬，太小了，骑上去屁股就疼，怎么解决呢？

大行d5座位太硬怎么破

穿上骑行裤或者买一个车垫套。大行d5座位太硬可以穿上骑行裤或者买一个车垫套，但是车座设计较硬是有原因的，长时间骑行车座过软的话会泄力，这样会感觉到越来越累，所以高端自行车车座都比较硬，初学自行车觉得太硬最好就是买一个坐垫套套上就可以了。

为什么山地车车座又小又硬

山地车座又小又硬的原因主要有以下几点：
1. 山地车设计初衷是为了运动，小座椅有利于双腿快速蹬踏，而宽大的坐垫容易摩擦大腿内侧，软座垫与臀部接触面积大，踩得快反而会让臀部疼痛。
2. 山地自行车的骑行姿势中，大部分重量落于脚踏板上，重心在后而不在前，坐垫前面会很窄。在骑行过程中，臀部基本上是悬浮于坐垫上方并且靠在坐垫上，便于发力，并且通过身体在坐垫上方的前后移动来适应崎岖的上坡或下坡路段。
3. 软座垫无法稳稳撑住身体影响踩踏效率，而硬质坐垫更适合快速的踩踏动作。
因此，山地车车座小而硬的设计是为了提高骑行效率、适应复杂地形和减轻车身重量。同时，穿着适当的骑行裤可以减轻臀部的不适感。

为什么山地车的车座那么硬，长时间骑行会让屁股很痛？

关于坐垫的选择主要是看什么用途，如果感觉不够舒适可以选择更换软座垫。带弹簧的坐垫能过滤掉一些路面的颠簸，但是这样的坐垫并不稳定，在高强度的骑行中会造成很大不便，用户需要更多精力去避免坐垫位移带来的晃动。

硬的坐垫虽然会有真实的路面反馈，但是可以完美地将力量传递到车架和传动系统，在高强度的公路骑行中可以帮助用户集中精力在自行车的前进中。而且不论什么工具或者机械，结构越少，部件运行会越稳定，故障率会越低。

而山地车的坐垫虽然是硬的，但是可以选择液压升降座杆，通常这样的坐杆还带有线控装置，方便用户在高强度的骑行中对坐杆的状态进行调节。

骑行注意事项：

1、骑行前，请检查你的装备和车况，包括护具，刹车等，尽量不使用自己不熟悉的车。护具是使你在发生事故的时候尽量减少伤害。熟悉车况能使你在有异常路况时能及时判断，从而做出准确的处理动作。整理好自己的衣服和附属物品，以免骑行中影响注意力而引发事故。

2、骑行中，务必双手握把，手指轻触刹车（油碟车禁止多指带刹车）。切勿在骑行中双手或单手脱把，禁止骑行中整理衣服，撩头发，扶眼镜，摘戴耳机，使用电话，看地图，扯裤子等有损生命安全的活动，如有以上需求，可靠边停车后进行。

?骑行中，禁止单手捏刹车，以免出现脸刹、漂移等高危事故。刹车时，禁止站立，屁股必须靠紧坐垫后部，以免前空翻。骑行中，禁止随意变道。变道时，请左右观察身后路况再进行。

3、骑行中，请遵守交通规则，不走机动车道，不闯红灯，不逆行。尽量不进行聊天，听音乐，看美女等分散注意力的活动。尽量以匀速行进，不突然加速或急刹车，以免别的车做出错误的判断。请保证让别人能清楚看到你的灯光配置。

新手骑山地车，感觉座椅太硬，太小了，骑上去屁股就疼，怎么解决呢？

骑山地车，觉得坐垫硬，不舒服，应该先检查坐垫是否安装正确，山地车的坐垫应该是水平的。骑行姿势是否正确，正确的骑行知识是哈腰骑，那就是像一只大弓虾就对了，这样的姿势下，身体的重量是由坐骨来承担的，就不会感到不适。

骑行中的技术动作，在下坡路段，特别是直线段，两脚是站在脚踏上屁股，离开坐垫，重心后移的，这也就是更安全的骑行知识，防止下坡中心靠前的不安全状态在平路滑滑行时也可以采用这样的姿势来放松坐骨。

实际上你骑一个小时的车，屁股几乎有一大半的时间可以不在坐垫上，这样你随时可以得到放松，怎么会痛呢？

所以自行车圈内说的坐垫是用来，靠的，而不是用来坐的。当然，山地车应该是在山路上骑行，多用于比赛，如果是在城市里面骑，这种坐垫显然是不适合的，如果实在适应不了，可以换一个坐垫，有四面都有弹簧的，也有硅胶的，比较软，也很舒适，另外如果长途骑的话可以，用骑行裤，或者，穿上尿不湿，都可以有效缓冲不适。