简述篮球行进间运球动作及技术要领

简述篮球行进间运球动作及技术要领有直线运球、侧身运球、交叉运球、背后运球、护球运球。

1、直线运球

直线运球是最基本的技术之一，是掌握其他运球技术的关键。它是在移动中控制球的最基本要求，需要掌握双手交替运球，手指控制球的位置和速度，同时注意身体平衡，保持低重心。

2、侧身运球

侧身运球是指球员身体在运动中稍稍侧过，用另一只手控制球的技术。它可以让球员更加灵活地变换方向和位置，同时控制球的位置和速度。

3、交叉运球

交叉运球是指球员在运球时，将球从一只手交换到另一只手的技术。它是攻击型运球技术之一，可以迷惑对方防守者，使其难以抢断球。

4、背后运球

背后运球是指球员在运动中将球从一只手传到另一只手的技术，将球控制在身体的背后。这项技术可以提高球员的灵活性和反应速度，同时增加对手的防守难度。

5、护球运球

护球运球是指球员在运球时，用身体保护球，用手臂和肘部挡住对方防守者的技术。这项技术可以保持球的控制权，防止对方抢断球，同时为进攻提供更好的机会。

高难度运球技术：

1、变速运球

变速运球是指球员在运球时，突然加快或减缓球的速度，迷惑对方防守者的技术。这项技术需要高度的技术素养和灵敏的反应能力。

2、假动作运球

假动作运球是指球员在运球时，用骗术和干扰对方的视线，迷惑对方防守者的技术。这项技术需要高度的技术素养和灵活的身体协调能力。

3、抛高运球

抛高运球是指球员在运球时，将球抛向空中，再用手接住球的技术。这项技术可以减少对方抢断球的机会，同时制造出更多的进攻机会。