中班做运动教案

活动目标：

1. 为自己规划简单的周运动计划，了解运动对身体的益处。

2. 喜欢参与体育锻炼，培养良好的运动习惯。

3. 增强对体育活动的兴趣。

4. 参与体育游戏，享受奔跑与追逐的乐趣。

5. 提升走、跑、跳等基本运动技能，提高动作的协调性和灵敏性。

活动准备：

1. 为每位幼儿准备计划表格，为教师准备一份。

2. 准备户外活动器械：塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车和篮球。

活动过程：

一、通过讨论预防疾病的方法，激发幼儿参与运动的兴趣。

春天是容易生病的季节，通过讨论多喝水、多吃水果、多运动等预防措施，强调运动对身体的好处，如提高免疫力、促进生长发育、锻炼反应能力等。

二、分享和探索运动方式及器械玩法。

鼓励幼儿分享自己已知的运动方式，尝试使用器械进行不同玩法的探索。

三、教师示范运动计划，引导幼儿制定个人计划。

教师展示一周运动计划，包括运动器械和内容，鼓励幼儿规划自己的计划，确保内容全面、多样。

四、幼儿制定个人运动计划，互相展示交流。

幼儿独立制定计划，教师提供指导，之后分享交流各自的计划。

五、讨论运动安全。

强调运动时应注意的安全事项，学习如何自我保护。

活动延伸：

1. 展示幼儿的运动计划，创建班级的春季运动专栏。

2. 阅读幼儿用书，讨论并分享画面中的运动活动，增进对不同运动的喜爱。