回避型分手怎样挽回

和回避型分手后最忌讳:你非要聊清楚。

分手是一件非常痛苦的事情，无论是谁提出的分手，都会让人心生不愉快。然而，回避型分手并不代表着就能够完全避免矛盾和痛苦，而最忌讳的就是非要聊清楚。当你在回避型分手后，如果你非要聊清楚，往往会让事情变得更糟糕。在这种情况下，最好的方式就是让彼此冷静下来，暂时不要接触，给彼此一些时间来平复情绪。

他必须是关系的主宰者，回避型的控制欲很严重，说的更直白一些，回避型一直想做关系里的主宰者，如果他没有拿到主动权，那么他宁愿放弃。因为只有当他决定一切的时候，他才会觉得安全，所以你们会发现一件很奇怪的事，好像他平时很好说话，性格也很被动，但是恋爱的进展、联系的频率都不由你做主。

你反倒会越来越弄不明白他在想什么，你越想沟通，他越是躲猫猫，所以到了分手这一刻，已经是他情绪阈值的极限。他当下想的是:“我终于解脱了，我可以不那么累了。”哪还有心思回应你的情绪呢?

只有你单方面的觉得“问题还没解决”，焦虑型遇到问题后的逻辑是:“发现问题—解决问题—只要两个人在一起就能战胜一切!”而回避型遇到问题的逻辑是:“发现问题—找不到解决办法—好累啊，不如解决人更直接!”这无关于爱不爱，喜不喜欢，而是当矛盾累积到一定程度时，出于焦虑型的本能会更加执着和有力量，所以想要一次次的争取机会。

但是，类似的沟通你们在分手前就进行了无数次了，对方认定了两个人不可能被改变，所以已经失去了信心和沟通的欲望，反倒会觉得你很烦。

怎么拿回主动权?回避型发现你越是焦虑，对他的关注程度越高，他就会开始无意识的对你进行pua，因为他可以什么都不做，就得到你输出的精神满足呀。你以为他现在是在克制自己，是天生缺爱所以装出来的冷漠，我不否认有这方面的大素。

但更多的是因为你的不断退让，导致他已经看不到你的原则和框架，所以可以更进一步的忽视你!所以，如果你已经决定放弃，我不但支持你说个明白，更支持你骂个明白，只要你爽!但如果你还想复合的话，就要先树立信心，找回你最初吸引他的样子，再做循序渐进的沟通，希望你们收获爱情和幸福。