口袋妖怪魂银求以下精灵捕捉地，要详细！！

捕捉表：

123 飞天螳螂 捕虫大会

222 太阳珊瑚 19、34、40号道路、浅葱市、湛蓝市、互连洞、吉花市中级钓竿钓鱼(早晨、白天)

285 蘑蘑菇 常磐森林撞树；狩猎区(热带草原设置6个草原区和18个森林区20天)

359 阿勃梭鲁 漩涡列岛、黑暗洞穴、冰之通路、研钵山、断崖洞窟、互连洞、呆呆兽之井、岩山隧道、月见山、白银山洞、冠军之路、地鼠洞、东城瀑布、华蓝洞窟、双子岛(芳缘之声)