我的新生活舍曼怎么过

我的新生活舍曼可以这样过：1、要拥有一个安静的心灵，并坚持内心对生活的热爱与执着，要对生活有向往与热爱，必须相信自己一定会有能力做成这件事。

2、健康的饮食，不要在吃快餐与垃圾食品，追求绿色与定量的饮食，规律的时间精确的食量，去做一些别致的食物，将会拥有一个精致的饮食习惯。

3、让自己焕发光彩，保持活力，确定时间去做锻炼，定时定量的锻炼会让生活更美好。