我已成功被吃鸡游戏给洗脑了，无法自拔，怎么办

如果玩吃鸡游戏上瘾了，就应该提醒自己，这是一个游戏而已，不要对这个游戏过于看重和依赖，因为游戏是娱乐的，如果一直玩肯定也不好，每天定个闹钟，玩到什么时候就不要玩了，或者干脆直接卸载，因为游戏安装包比较大，安装比较麻烦。只要你一段时间不安装，不去玩，自然就不想玩了。