求一些夏天趣味体育项目

项目名称传递呼啦圈

所需时间入场、准备、共计8分钟比赛时间

参加人数每队20人参加。

道具每个小组1个大呼啦圈

项目规则1．让小组每个人都手拉手、比赛区域站成一排。

2．等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。

3．现在，让各个小组沿逆时针方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去到达最后一个人结束为终点。如主图所示（改为长条场地，传递方法不变）。本轮游戏结束。

4．吹哨开始游戏，同时开始用秒表计时

安全或其他如果有人身体的柔韧性较差，不适合参加这个游戏，那么可以让这些人来充当监护员。如果你在游戏中使用了监护员，要让监护员尽量跟着呼啦圈移动，这样当钻圈的人不小心被绊倒的话。他们可以及时保护和搀扶。

评分标准用时多少计分。

蛟龙出海蛟龙出海

所需时间入场、准备、共计 10分钟比赛时间

参加人数每队必须20人参加，

道具绑腿绳20个

项目规则赛前每组运动员同方向站成一排，一条腿用布带把自己和相邻队员的腿捆缚在一起（捆在踝关节部位，捆牢），站立方式起跑，哨声响起后，20人同时起动，

以脚绑脚的形式集体横向前进，以最短时间到达终点队伍获胜

行进过程中要保证队伍的完整不断开，如有断开或失务需重新接好后从原地继续前进，先到者为胜。

安全或其他手臂连在一起，以防摔倒。

评分标准用时多少计分。

项目名称企鹅接力赛

所需时间入场、准备、共计 10分钟比赛时间

参加人数每队必须10人参加

道具排球1个

项目规则1．10名队员，各5名队员分别站在起点和终点。

2.让带球的队员把排球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰排球。

3.带球的队员，听到信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。

4.所有10名选手都运送排球一次到终点为完成，用时最少队获胜。

比赛开始后，选手运送排球在途中落地或用手接触球要返回本次起点重新开始。（限本名参赛选手）

安全或其他

评分标准用时多少计分。