一个人翻花绳教程

一个人翻花绳将绳圈套在双手上，用双手手指或缠或绕或穿或挑，经过翻转将线绳在手指间绷出各种花样来。

1、翻花绳，中国民间流传的儿童游戏。在中国不同的地域，有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等等。

2、这是一种利用绳子玩的玩意，只需灵巧的手指，就可翻转出许多的花样。

3、在马来西亚，翻绳用的绳子一般是橡胶圈（橡皮筋，河南东南部就把该游戏称为”开胶“），国外的材料则有毛线、麻线、呢绒绳或棉纱绳等。

4、用一根绳子结成绳套，一人以手指编成一种花样，另一人用手指接过来，翻成另一种花样，相互交替编翻，直到一方不能再编翻下去为止。

翻花绳的益处：

1、翻绳游戏的活动，主要是依靠手指来操作。每一个造型图案，需要手指完成撑、压、挑、翻、勾、放等一些精微的动作，需要左右手配合一致，需要每根手指巧妙地分工。

2、在这一过程中，手指、手腕、双侧肢体的灵活性、精确性和实际操作能力，都得到不同程度的发展。许多科学家也都证实，手与脑之问有着千丝万缕的联系，手指的动作越复杂、越精巧、越熟练，就越能促进脑神经的发展。

3、翻绳游戏需要眼睛观察分辨纵横交错的线条，需要大脑记忆操作的顺序和方法，因此翻绳游戏具有巧手、健脑、启智的作用。