当灾难来临时，有什么应急求生的技能

地震时的10条注意事项

1.保护自身和家人的生命安全！

地震时的剧烈摇动约1分钟左右。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。

2.发生地震时应立即关闭火源！如果起火应马上灭火！

关闭火源能防止灾害扩大。应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。

3.不要慌乱地跑到室外！

胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后，再从容行动。

4.打开门以确保出口！

混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。请打开门以确保出口。

5.在室外时应保护头部，躲开危险的物体！

在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。

6.在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动！

7.汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车！

请根据汽车收音机的信息行动。

8.注意山崩、崖塌、海啸！

处在山崩、崖塌、海啸等危险区域时，应立即避难。

9.请徒步避难，携带品控制在最小程度！

使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火、救援、救护活动。

10.不要相信流言，请按正确信息采取行动！

另外一般大地震后会有余震。请受检家里不要在高处放太多瓶瓶罐罐。

看看美国探索频道推出的《浩劫求生》，由前海豹突击队员凯德·科特立主持模拟真实生活环境下的灾难系列教学纪录片。每集模拟一个灾难，都会假设是最坏的条件下的状况，会教你如何利用最新的求生知识和军队技巧，让你在浩劫面前，顺利逃生！如核弹攻击、海上船难、劫机事件、毒气攻击、地震等。

看看Discovery频道节目《荒野求生秘技》，主持人贝尔．格里尔斯(Bear Grylls)将会置身于一名被困旅客的处境中，然后，教我们怎样在世上最恶劣，却又是最多人毅然前往的环境中求生。