上下传球游戏如何定制规则

【参赛人数】10人以上。

【比赛道具】

排球4只。

【竞赛方法】

将竞赛者分成人数相等的几组，分别成纵队站立，两人之间距离1米左右，各组排头持球，竞赛开始，排头不转身将球从头上向后传递给排二，排二接球后则必须体前屈从胯下传给排三，排三接球后以头上传给排四，如此从头上、胯下向后传球至最后一人。排尾接球后迅速将球向前传，前面人转身接球，如此将球传至排头，排头接球后立即将球举起，以示完成。最后以最先完成的组为胜。

【竞赛规则】

向后传球必须是一上一下交替进行。从排尾向排头回传球时，接球者向左或向右转体不限，但不得隔人传球，发现隔人传球，即判该组失败。