跆拳道教学教案,游戏,流程...

额··，看了楼上 你还是直接联系我吧 你是哪里的教练，我做了有4年跆拳道教练了！游戏基本都是自己编的，一切有助于爆发力和力量的活动，你都可以加上比赛性和游戏性而组成游戏！孩子只要在一起那就是游戏。对于小学生，你必须要控制每个学生的身体情况，专业队学院身体差距不大的，但是小学生的身体差距非常大，必须要控制这个，然后最主要的就是安全，小学生都是业余，为了锻炼身体，从而应该减去一些有难度又容易出现危险的动作。训练流程基本就是热身，然后韧带（或者游戏），然后技术部分，最后体能力量的锻炼，看个人的偏重来安排每节课的时间占用！我以前是90分钟的课 热身30分钟技术45分钟体能15分钟，休息时间穿插在里面！