哪几类常见食物含铅量高，孩子再喜欢，家长也别买

1.过多铝合金的食物

吃多了含铝食物，会影响到人体神经系统和人体骨骼，儿童正处在成长发育环节，假如经常食用含铝食物，会导致儿童神经发育，危害大脑发育，如果一直让儿童吃进去，很有可能导致骨癌。带有铝比较常见的食物有：纯天然食物（如菌类、西兰花、油麦菜）、铝质烹制用品或锡箔纸。及其添加含铝食品添加剂的食物：炸油条、馍馍、蛋糕面包（如生日蛋糕、华夫饼）等。父母应当一定要让小孩少吃点这类含铝添加物食品的，在挑选食品类时应看一下食品包装材料里的营养标签是不是带有铝添加物，有的话，尽量避免买。

2.过多味精的食物

医学临床研究说明，假如孕妈在孕后期长期吃味精会导致胎宝宝缺钙，一岁以下儿童吃太多味精可能导致脑细胞坏死。因而，在日常日常生活，父母应当尽量避免给孩子提前准备加上味精的食物，专家认为:成年人每日摄入量味精不可超出4克，孕妈妈和一岁以下的儿童忌食。当小孩不爱吃饭或者挑食厌食时，可以稍微给孩子吃一点四杆双糖，可以促进小孩的人体消化吸收，引导孩子吸收养分。

3.过氧化物的食物

最常见氯丁二烯食品类是高温加热油炸食品长期性日晒的腌制品，这食品类一般根据这几种加工工艺，而引起的氧化学物质、非常容易导致初期大脑老化和老年痴呆症，会影响到儿童智力生长发育。比较常见的氯丁二烯食品类：酥鱼、烤鸭等，石锅鱼和腌猪肉等，空气中会有过氧化物脂类。

4.过多铅的食物

儿童的成长发育并未完善，铅对儿童影响非常大，铅中毒症状会导致儿童生长迟缓、免疫力下降、智商下降，还会继续导致儿童账号异常，日常日常生活铅含量强的食物有皮蛋和爆米花玉米，许多儿童喜爱吃爆米花，但爆米花玉米里的铅含量高，不适宜儿童服用，除开松籽蛋里的含铅量也非常高外，油炸薯条、红虾、大枣、向日葵、啤洒都也较高。在日常日常生活，父母在给孩子饮食搭配时，除开防止摄取高含量的铅食物外，选购蔬菜水果也要清理，不能用报刊包装食物给孩子吃。