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1、朱婷：坚韧不拔，斗志昂扬

凭借身高优势，朱婷在初中毕业后被推荐至体校接受排球训练。尽管她选择了较为温和的排球运动，这项竞技仍需出色的跳跃和击球能力，而起初朱婷的条件并不占优。在初期的训练中，她甚至以墙壁为伴，不断地练习垫球和传球。为了提升自己的弹跳和击球力量，她不懈努力，将体脂率控制在仅10%。省队的詹海根教练认为，朱婷的成功源自她的天赋和勤奋。2013年，朱婷的职业生涯迎来转折点，在瑞士女排精英赛中表现卓越，甚至被排球专业媒体Volleywood赞誉为“Zhuper”，以表彰她的卓越表现。随后，她被郎平教练选入国家队，并迅速成为核心成员，带领中国女排屡获殊荣。即便在面临赛点劣势时，她与队友们也能顽强逆转，取得胜利。对于如何成为伟大运动员，朱婷表示：“关键在于奉献精神，以及始终如一的坚持。无论何时何地，只要你热爱这项事业，就应持续并专注地去做。”

2、徐卓：世代守护，坚守初心

徐卓来自黑龙江省的一个家族，这个家族三代人都致力于养护丹顶鹤。她的爷爷徐铁林是中国齐齐哈尔扎龙国家级自然保护区最早的养护员之一。徐卓的姑姑徐秀娟，是保护区第一位因公殉职的员工。尽管徐卓的父亲徐建峰，也就是徐秀娟的弟弟，在2014年遭遇不幸，这个家族对于保护丹顶鹤的承诺从未动摇。2016年，徐卓从东北林业大学野生动物资源学院毕业后，选择继承家族事业，回到扎龙国家级自然保护区从事野生动物保护工作。她坚定地追随内心的召唤，而不是外界的期待，她说：“我希望能成为自己期待的那个人。”